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HRV协调技术促进更专注高效的学习
发布时间: 2008/4/2 11:18:54 被阅览数: 4490 次 来源: 商丘家教网
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本月14日,《科技日报》、美国心脏数理研究和《课堂内外》联合主办的“HRV协调技术心理及教育领域应用成果中美专家交流会”在北京举行。来自美国心脏数理研究院的专家Rollin向与会的中国医学心理、教育心理、运动心理学及从事大众心理治疗的30多名专家介绍了通过HRV协调技术调节情绪和压力的理论,并演示了由美国心脏数理研究院全球唯一技术应用许可者北京豪峰科技基于该理论开发的产品。
美国心脏数理研究院 (IHM)是美国专注于研究心脑互动理论的非营利性科研机构,他们通过17年的专注研究发现:心脏不仅是供血的泵,还具有复杂的信息处理功能,堪称人的第二大脑,通过神经系统、脉冲、激素、电磁场等方式与大脑进行信息交流。通过调节心脏节律(HRV)能够平衡协调自主神经系统,快速集中注意力,缓解各类消极情绪。IHM提出的心率变异性(HRV)协调提升技术,在美国的教育领域的实验研究证明能够有效地缓解学生注意力缺陷和考试焦虑、提高认知水平、记忆力、专注力和学生心理健康水平,提高学生考试成绩和通过率,相关研究成果发表在美国《心脏病学杂志》、《哈佛商业评论》等权威核心期刊。
北京豪峰科技基于该技术开发的《快乐芯》实现了高科技生物反馈设备家用化,具有无创性和便携式的特点,在电脑屏幕上直观测量受试者的心率变异性(HRV)变化,结合独创的意念模拟游戏训练系统,引导使用者克服紧张、焦虑情绪,缓解多动等注意力障碍。国内最早运用在运动员心理测试和训练,北京小学也专门设置实验班进行了一年的应用试验,学生们经过调节训练之后,考试焦虑缓解、情绪控制能力、幸福敏感度、专注度和学习效率都有不同程度的提升。
注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,所以注意力被人们称为心灵的门户。“专注的学习,才是有效的学习!”我国著名心理学家李子勋老师指出:快乐芯实现了HRV协调状态的可视化,尤其是通过游戏化方式能够较好地引导人们进行自我心理调节,是一种实用方便的高科技心理自疗技术,可以改善学生焦虑、集中注意力训练和白领减压等方面,造福被压力、焦虑等不良情绪困扰的人群。
   在本次专家交流会上,国内外专家对HRV协调技术在教育领域的应用案例进行了深入的分析和探讨,包括弗罗里达棕榈泉中学、明尼苏达州明尼阿波利斯公立中学、亚利桑那州菲尼克斯市Creighton小学等,北京小学实验班代表对北京小学引进该项训练技术一年多取得的效果进行了汇报和说明,综合国内外教育领域应用成果,肯定了该项技术在提升学生情绪自我管理能力、应对考试焦虑、提高应试发挥水平、提升阅读效率、增强专注力、缓解多动表现等方面的效用。
 
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